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写メ日記 | アンバランス

りおな

アンバランス

何もしなかった健康診断
ついに終わりましたーーー

昨年から3キロも増えてて

ちょっとね…
これはね…
もうちょっとね…
血圧が高く無いから
まだ良いけどね…

言いにくかったのかしら

そして
今日は＋1000円の
オプションを追加して
体内の筋肉や水分量など
測れるという装置を使用しました！

これが凄いんですよ
表面は結果
裏面は評価とアドバイスなんですが
めちゃくちゃ厳しい言葉で
書いてありました

とにかく太ってるって
言いたいんでしょ
って文章なんですよ

このままじゃダメですよ

みたいにちゃんと怒ってるの笑

ちなみに筋肉の項目があって
上半身は通常より上↑
仕事で重たいの持つからなのか
元々力はある方だからか…

その代わり下半身の筋肉少なめで
結果は
【筋肉量がアンバランス】
だそう

下半身の体幹は良し笑

体内の水分量とミネラルは
問題無しでした

体脂肪が多すぎて
多分身体をぎゅーって絞ったら
脂が出て来そう

みんなー
私のお肉と脂肪持ってって

ってアンパンマンみたいに
ちぎれたらいいのにな

　変な日記でごめんなさい

それではまた次の日記で
会いましょう～

[2025/07/14 12:39]
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